О том, как подготовиться к донации крови рассказал волгоградский врач-трансфузиолог
Ежегодно в России с 14 по 20 апреля проходит Неделя популяризации донорства
крови и костного мозга, приуроченная к Национальному Дню донора, который
отмечается 20 апреля.
Популяризация донорства в современной России берет свое начало с 2007 года.
Формированием здоровых привычек у доноров и привлечением внимания
общественности к проблемам регулярности и безвозмездности донаций крови и
костного мозга занимается не только врач, но и волонтеры-медики, в регионах
страны активно реализуется ряд федеральных программ.
О том, как подготовиться к донации, рассказывает главный врач Волгоградского
областного центра крови, врач-трансфузиолог Павел КОНОВАЛОВ
– главное, что я хотел бы сказать, не надо заранее бояться стать донором,
сначала нужно это попробовать, и Вы поймете, что это совершенно не страшно.
Это безопасная процедура, которая принесет пользу не только реципиентам, но
и самим донорам. Не зря говорят “Здоров, как донор”, доноры регулярно
проходят медицинское обследование, хоть оно и не сильно расширенное, но
позволяет выявить многие заболевания на самой начальной стадии. Регулярные
(не путайте с частыми) донации крови благоприятно сказываются на общем
состоянии организма. Конечно, при условии, что вы правильно к ним
подготовились.
Принять решение, что вы “завтра” пойдете сдавать кровь, надо заранее, так
как придется внести небольшие корректировки в свой режим дня и питание.
Например, за 2-3 дня рекомендовано отказаться от алкоголя и приема
лекарственных препаратов, в состав которых входят аспирин и анальгетики. А
накануне и от курения.
Если у вас был трудный день, ночная смена на работе или бессонная ночь лучше
перенести донацию на другое, более подходящее время. И после сдачи крови
донору следует отдохнуть, а не бежать на экзамен, соревнования или важную
встречу.
Что касается питания, то за день нужно воздержаться от употребления жирной и
жаренной пищи, острых и копченых продуктов, колбасных изделий, яиц, масла,
шоколада, орехов, фиников, свеклы и бананов. Лучше придерживаться
диетического стола: пить соки, морсы, компот, воду или сладкий чай с
вареньем, есть разрешенные овощи и фрукты, сухари и сушки, отварные крупы и
макароны.
Как долго проходит донация крови?
– сама процедура от момента оформления в регистратуре до завершения донации
может занимать 2-3 часа, иногда больше, в среднем полтора часа. Время будет
зависеть от количества одновременно пришедших доноров. Новичкам мы советуем
приходить в утренние часы, так как именно в это время организм лучше
воспринимает кровопотерю и быстрее восстанавливается после процедуры, а вот
постоянные доноры могут сдавать кровь и ближе к обеду, несмотря на ранний
легкий завтрак.
На первом этапе донор заполняет анкету о состоянии своего здоровья и образе
жизни, потом сдает кровь из пальца на анализ, мы определим группу крови,
резус-фактор и уровень гемоглобина. На приеме у врача донора осматривают,
измеряют давление, проверяют информацию в базе данных на предмет отвода от
донорства, изучают анкету и, в случае допуска до донации, рекомендуют
посетить буфет, где он может попить чай и съесть печенье. Затем донор
отправляется на сдачу крови, где созданы благоприятные условия. Процедура
забора занимает, как правило, 10-20 минут, после чего донору выдают справку
на дни отдыха и денежную компенсацию за донорский обед.
Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/549080/